西安牛皮癣治疗哪家好西安兴成牛皮癣医院贾主任根治银屑病患者三个疗程效果

我国银屑病（俗称牛皮癣）患病率约为0.47%，患者人数超过650万，半数以上为中重度。作为一种终身性、复发性、系统性疾病，银屑病尚无法根治。为何银屑病容易在冬季复发或加重？银屑病患者如何做好护理？

西安牛皮癣治疗哪家好,西安牛皮癣治疗,陕西牛皮癣治疗,西安兴成牛皮癣医院贾主任介绍，冬季天气干燥，皮脂分泌减少，皮肤水分流失增加，可能会导致干燥性皮肤病如银屑病的发病或加重。紫外线可以抑制细胞增殖，缓解银屑病皮损，冬季日照时间短，皮肤接受紫外线照射减少，也是导致皮损加重的原因之一。冬季皮肤代谢缓慢，腠理闭塞，不利于排汗，而发汗有助于改善银屑病。冬季气候寒冷，在室外容易受寒，在室内空气不流通，容易感染病菌导致上呼吸道感染，诱发银屑病。此外，冬季部分患者喜欢食用火锅等辛辣之物御寒，也会导致银屑病的复发。

对银屑病这样的慢性病来说，除规范治疗外，保持健康的生活习惯对于控制病情十分重要，孙占学建议银屑病患者冬季这样做好护理：

规律服药

按照医嘱，规律使用内服药及外用药，不随意停药。控制银屑病不要急于求成，不能因为短期内症状不见改善而随意停药或频繁更换医生，科学规范的治疗才有助于症状的改善。

避免搔抓

银屑病具有同型反应的特征，即皮肤受到针刺、摩擦、外伤时可出现新的皮疹，搔抓可能会导致皮疹的增加，搔抓还可能会导致皮肤的破损感染，更加不利于皮肤的修复。

做好保湿

银屑病伴有皮肤屏障受损，保湿剂外用可改善皮肤屏障功能，如郁美净、凡士林等，每天可使用2次以上，减少皮肤水分的丢失，改善瘙痒。还有研究表明，保湿剂的使用可减少外涂激素的用量。

减少沐浴

适当减少沐浴次数，过多的洗涤次数和搓澡等行为亦会对皮肤屏障造成损伤。另外，健康的皮肤呈弱酸性，故应避免使用肥皂等碱性清洁剂，破坏皮肤的酸碱平衡。

适当运动

运动可提高身体免疫力，有助于皮肤代谢。运动应注意出汗后避免受风感冒，上呼吸道感染也是银屑病的诱发及加重因素。

忌食辛辣

银屑病患者应多食水果、蔬菜；避免食用羊肉、海鲜等发物，忌食辛辣之物。吸烟、饮酒亦是银屑病发病的主要危险因素，戒烟戒酒，不仅对银屑病有益，也可减轻肺、肝等脏器的负担。

心情愉快

心情的焦虑、抑郁、紧张可能会导致银屑病的病情加重。患者需认识到银屑病具有终生复发的倾向，做好与疾病长期共处的心理准备，不因为症状的反复而感到焦虑，减轻自己的心理负担。